เทคนิคง่ายๆ ช่วยเพิ่มพลังตบของกีฬาแบดมินตัน

เทคนิคง่ายๆ ช่วยเพิ่มพลังตบของกีฬาแบดมินตัน

badminton_attack

badminton_attack

จัดเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ต้องการที่จะเล่นกีฬาแบดมินตันได้ดีๆ ได้แต้มที่เหนือกว่าเคย โดยสามารถเอาชนะและทำแต้มในการแข่งขันได้มากขึ้น ซึ่งในการเล่นแบดมินตันแล้ว ลูกตบ จัดเป็นอีกหนึ่งกระบวนท่าการตีลูกที่ผู้เล่นควรจะมี การตบลูกให้ได้ระยะที่รวดเร็ว และแรง เป็นทักษะการเล่นที่จะทำให้คว้าชัยชนะได้มากขึ้น สร้างโอกาสในการแข่งขันให้ให้มีเกณฑ์ต่อความประสบความสำเร็จ เปรียบเสมือนการรุกเกมส์ ทำให้คู่แข่งเป็นผู้รับเกมส์ ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะแพ้

ถ้าการที่คุณกำลังเล่นแบดมินตันอยู่นั่น และรู้สึกว่าลูกตบของตนเองยังไม่มีประสิทธิภาพมากพอ ทั้งในเรื่องของความรวดเร็ว จังหวะ และความแรง ขอให้รู้ไว้เลยว่านั่นแหละคือจุดด้อยของคุณ และคุณกำลังที่จะพลาดในการทำแต้มในการแข่งขัน เคยรู้สึกบ้างไหมว่าทำไมสนามคอร์ดข้างๆ เขาสามารถที่จะตบลูกได้รุนแรงเหลือเกิน และทุกครั้งที่เกิดลูกแบบนี้ขึ้น ก็มักที่จะได้แต้มอยู่เสมอ ซึ่งนี่คือคุณสมบัติที่ควรมี ถ้าคุณอยากเป็นผู้ชนะการแข่งขัน

ในการตบลูกนั่น จะต้องใช้พลังมากพอสมควร ซึ่งนักกีฬาทีทมชาติสามารถทำความเร็วและแรงได้ถึง 277 กม./ชม.ในเทคนิคการตบที่ถูกวิธีนั้น ควนใช้ไม้แบดมินตันตีลูกขณะที่ลูกอยู่เหนือหัว โดยต้องเหลือมมาข้างหน้าเล็กน้อย ห้ามให้ลูกเลยไปทางด้านหลัง และจุดที่ตี ต้องอยู่สูง โดยเหยียดแขนต้องเกือบสุด ในการออกแรงตบนั้น ต้องออกมาจากหัวไหล่มายันศอก แลสำคัญที่การสะบัดข้อมือในตอนสุดท้าย พร้อมกับกดข้อมือลง เพื่อให้ลูกที่ตบนั้นแรง และลงต่ำที่อย่างรวดเร็ว ทำให้คู่แข่งสามารถที่จะรับลูกได้ยาก หรือถึงขั้นรับไม่ได้เลยก็ได้ โดยในการฝึกนั้น ควรให้เพื่อนหรือคนฝึกสอน โยนลูกให้ เพื่อลองฝึกตบตามวิธีดังกล่าว ทำบ่อยๆ เรื่อย รับรองว่าลูกตบของคุณจะต้องดีขึ้นแน่นอน รุนแรงและแม่นยำขึ้น โดยดูจากนักกีฬาทีมชาติที่ต้องฝึกถึง 1,000 ลูก/วัน จนกระทั่งได้ลูกตบที่สมบูรณ์แบบแบบนี้